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【快速健身】了解基础牛男21天健身计划

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大小：433 MB更新时间：2019-03-28软件类型：自由版运行环境：XP/vista/win7/8/

【快速健身】了解基础牛男21天健身计划 21天训练计划：第一天，健美泵感训练，完美塑型身材！_高清 21天训练计划：第二天，卡路里燃烧组合训练，甩掉多余脂肪_高清 21天训练计划：第三天，世界末日级训练法，虐爆... [详情]

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Rantastic Results个人专业健身全套教程

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大小：2.06 GB更新时间：2019-03-10软件类型：演示版运行环境：XP/vista/win7/8/

Rantastic Results个人专业健身全套教程 Rantastic Results，这是一套科学的专业健身教程完整版，该套视频为Rantastic Results APP内购课程，价值上千元！教程分为男士健身教程和女士健身教程！为你量身定制1... [详情]

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从180斤到108斤，教你轻松瘦身不反弹！

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大小：5.52 GB更新时间：2018-06-11软件类型：共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

从180斤到108斤，教你轻松瘦身不反弹！博学网特别专业的减肥课，6万学员共同见证！【课程简介】科学的瘦身知识+全身各部位的针对性详细指导+15天的瘦身计划（饮食建议+运动）打卡+专业答疑，不节食、零碎时间、... [详情]

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【健身大V】每周2小时, 在家就能练出好身材

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大小：3.91 GB更新时间：2018-05-14软件类型：共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

【健身大V】每周2小时, 在家就能练出好身材很多人在减肥的过程中，都失败了。减肥失败是因为意志力不够吗？不完全是。只是，太多健身达人都在不停地在告诉你，从土肥圆瘦成万人迷，他们有多励志，意志力有多强... [详情]

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麦子保养瑜伽全套麦子瑜伽视频六讲

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大小：0.97 GB更新时间：2018-03-17软件类型：共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

麦子保养瑜伽全套麦子瑜伽视频六讲，我叫麦子，是一名瑜伽教练培训导师。平常你看到的我是这样：身体柔韧、四肢纤细，这是现在的我。而如果你看到十年前的我，就会有另一番感慨了。我的前半生，体弱多病年... [详情]

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麦子魅力瑜伽视频讲座全集麦子瑜伽九练

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大小：841 MB更新时间：2018-03-17软件类型：可用版运行环境：XP/vista/win7/8/

麦子魅力瑜伽视频讲座全集麦子瑜伽九练 hey，我叫麦子，是一名瑜伽教练培训导师。平常你看到的我是这样：身体柔韧、四肢纤细，这是现在的我。而如果你看到十年前的我，就会有另一番感慨了。我的前半生，体... [详情]

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健身吧百G格斗教程格斗健身训练课程

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大小：120.4 GB更新时间：2018-02-21软件类型：自由版运行环境：XP/vista/win7/8/

健身吧百G格斗教程格斗健身训练课程咏春咏春视频教程（中文标清版）请下载观看叶问宗师一脉.教学视频(英文版)共7集咏春拳小念头视频资料其它视频资料咏春拳教学PDF教程大全韩广玖PDF教程系列教程魏... [详情]

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117G瑜伽教程史上最完整打包

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大小：1,159.8 GB更新时间：2017-06-28软件类型：演示版运行环境：XP/vista/win7/8/

117G瑜伽教程史上最完整打包最新塑身纤体瑜珈视频教程中级张蕙兰瑜伽视频教程（40集全）增高瑜伽玉珠铉瑜伽中文版瑜伽音乐35首瑜伽瘦身经典68式瑜伽从新手到高手瑜伽初级视频教程瑜伽初级... [详情]

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【延时教程】男人不做快枪手，性爱延时训练法教程

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大小：323 MB更新时间：2017-05-06软件类型：共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

【延时教程】男人不做快枪手，性爱延时训练法教程博学商学院课程大致目录：《X_爱时，容易持久的体位》《终极练习》《阴_J强化训练的手法以及要领》《提高对X_奋度的感知力》《一些常见的问题》《性快... [详情]

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21天瘦身计划针对女子综合塑身马甲线训练健身减肥快速瘦身塑形...

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大小：2.16 GB更新时间：2017-03-23软件类型：自由版运行环境：XP/vista/win7/8/

【资料名称】:21天瘦身计划针对女子综合塑身马甲线训练健身减肥快速瘦身塑形【资料描述】:语言：英语发音视频格式：MP4 (适合手机/电脑/平板/笔记本/电视机播放) 视频数量：11个视频(配送计划表) ： 01.... [详情]

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【杨爱堂】瑜伽减肥教学视屏（二十八式全）

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大小：5.08 GB更新时间：2016-06-17软件类型：中国讲座共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

杨爱堂瑜伽减肥教学视屏（二十八式全）本站瑜伽课程大致目录树式组合卧鱼组合猫犬组合支撑组合斑鸠组合胸部组合门闩组合马式组合侧角伸展式组合花王组合战士组合桥式组合蛇式组合头部... [详情]

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【瑜伽教程】瘦身瑜伽训练视频26节

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大小：0 Bytes更新时间：2016-03-24软件类型：中国讲座共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

【瑜伽教程】瘦身瑜伽训练视频 [详情]

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【母其弥雅】女神瑜伽视频全21集

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大小：345 MB更新时间：2016-03-20软件类型：中国讲座共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

母其弥雅（MIYA），出生于云南彝族自治州，瑜伽导师，中国瑜伽运动推广者之一，“千人瑜伽会”运动的代言者，Miya life品牌创始人，主持人、广告模特和影视演员。2010年和2014年两度担任中印瑜伽峰会亲善大使；参加... [详情]

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瘦身健美操学习视频全9讲下载

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大小：465 MB更新时间：2015-12-29软件类型：中国讲座共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

瘦身健美操教学视频全集内容简介：　很多人练健美操都是为了减肥，而瘦身健美操也因此应运而生。跳健美操看似很简单，实际有很多方面需要注意，如运动前的热身、着装以及饮食，都是需要注意的。　健美操融体... [详情]

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【曹迎新】瑜伽教程《瑜伽舒展术》共14集

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大小：1.00 GB更新时间：2015-12-24软件类型：中国讲座共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

【曹迎新】瑜伽教程《瑜伽舒展术》共14集主讲示范：曹迎新。简单易学的瑜珈舒展术、上班族最佳减压方式。瑜珈能够很好地舒展你的身体，放松你的心灵。是现代人身心互动，自我调节的最佳方式。本套《瑜珈舒展... [详情]

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史上最全游泳学习教程打包下载

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15天快速瘦身计划视频教程女生科学运动健康减肥美体

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15天快速瘦身计划视频教程女生科学运动健康减肥美体，名校讲座，很给力！大致内容：热身运动 2热身运动大象腿终结者初级版大象腿终结者升级版手臂肥肉终结者腰腹基础训练肚... [详情]

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瑜伽大全瑜伽讲座资料合集236G下载

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大小：231.3 GB更新时间：2015-11-02软件类型：中国讲座共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

瑜伽大全瑜伽讲座资料合集236G,学习瑜伽最好最全的资料之一，值得珍藏瑜伽”（英文：Yoga）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学... [详情]

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宿舍健身全攻略全17课

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大小：344 MB更新时间：2015-09-30软件类型：中国讲座共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

此套宿舍健身教程涉及全面，各大肌肉群，饮食，健身原理等都有！！讲的运动理论明了易懂。爱健身又不想去健身房的，此教程是你最佳选择！！宿舍健身全攻略一组建宿舍健身系统宿舍健身全攻略五寻找胸肌发... [详情]

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【健身视频】翘臀圣经! －－Brazil Butt Lift!

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Beachbody - Brazil Butt Lift 同样是beachbody 公司的巴西翘臀圣经~ 练就蜂腰翘臀~ 这套视频一共7集附一份课程表供参考相比之下，这套视频最大的特点就是有动作详解就是分解... [详情]

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