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【C戈】纤修美颈

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c戈体态美学置顶理性思考,全维度思考才是做专业的态度.不盲从,不偏心才是学知识的样子.面对人体问题,我们都是新手.保持着谦卑思考. 人体是自然人体,训练是刻意训练,刻意训... 类型：纤修美颈... [详情]

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【体态大师】矫正跟练版

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体态不对　健身白费专注于体态和面部结构改善我们能做什么？ 01全方位的体态评估，全面分析您的体态相关问题，体态引起的局部肥胖、面部问题，以及身体不适等 02精准定制体态训练方... [详情]

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【c戈】三维瘦腰

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【c戈】三维瘦腰小蛮腰一向都被认为是美女的标准。但是,对于很多MM而言,特别是办公室的白领一族,小肚腩正是她们的硬伤。那到底瘦腰的最快方法是什么呢?怎样才能变成小蛮腰呢? 课程目录： 1... [详情]

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【C戈】纤直小腿

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【C戈】纤直小腿，你对你的腿形态满意吗? 是否尝试多种方案,小腿却毫无变化? 课程为你带来全新体验!从足踝功能的完善,到小腿内外侧筋膜的平衡、胫骨前肌的弹性恢复、全方位训练足部平... 课程... [详情]

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【C戈】臀中凹陷

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大小：9.60 MB更新时间：2024-07-21软件类型：破解版运行环境：Win9X/Win2000/WinXP/Win2003/

【C戈】臀中凹陷【臀中凹陷】如果你日常还在夹屁股那你的臀部会越来越难看! 想要高效改善体态,一定要避免这些问题! 课程目录： 01【课程配套小工具】选购指南 01筋膜球（75硬度12cm直径的... [详情]

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【修贤】21天减肥法

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减脂营主创是全网粉丝超500万的“明星营养师修贤”，她是“放纵减肥法”创始人，同时也是芒果明星御用营养师。截止目前，Betterwe减脂营已帮助36万人减重成功，创始团队深耕运动、营... [详情]

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【颜婕】塑形芭蕾17天

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颜婕瑜伽：优质健身领域创作者全国瑜伽大赛冠军国家认证最高级别瑜伽导师 keep热汗瑜伽课程老师《每日瑜伽》课程老师《颜婕瑜伽》创始人《Ladybody》课程创始人众多明星首选女... [详情]

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【龚溢文】零基础学芭蕾：13节收获完美体态

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美好的身材，一直以来都是大家所向往的。而舞者的身材，更是让许多人掏钱每周去上芭蕾基训课的动力。但是，你们是否觉得，即使你每周都坚持上芭蕾集训课，依旧进步缓慢？始终无法找到老... [详情]

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【c戈】肩部美学和腹部美学

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【c戈】肩部美学和腹部美学 C戈为大家做了设计!让你身躯挺拔、精神百倍!气质女神就看你了! 身体挺拔度的调整使用的策略是:脊柱旋转度的打开、前侧链条的拔开以及后侧伸展度的收紧,同时兼顾核心... [详情]

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【C戈】骨盆稳态

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【C戈】骨盆稳态如果骨盆不稳,则会打破这些肌肉的平衡,例如骨盆后倾,就会使腰腹肌肉过度拉伸造成劳损,引起腰腹疼痛;同时,肌肉平衡被打破,也会造成骨盆不稳,继而引发其他关节、肌肉的问题。那... [详情]

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【c戈】紧致美臂

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【c戈】紧致美臂 c戈体态美学置顶理性思考,全维度思考才是做专业的态度.不盲从,不偏心才是学知识的样子.面对人体问题,我们都是新手.保持着谦卑思考. 人体是自然人体,训练是刻意训练,刻意训.... [详情]

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【修贤】放纵减肥法84天

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减脂营主创是全网粉丝超500万的“明星营养师修贤”，她是“放纵减肥法”创始人，同时也是芒果明星御用营养师。截止目前，Betterwe减脂营已帮助36万人减重成功，创始团队深耕运动、营... [详情]

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【埃里克Erik】28天增肌减脂，居家打造黄金比例身材

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【埃里克Erik】28天增肌减脂，居家打造黄金比例身材，28天型男打造，一套全周期科学化居家健身方案黄金比例身材的 7大标准你达标了吗? 头小肩又宽肌肉量合适头肩比小手1:3 去脂... [详情]

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【C戈】完美腰腹

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【C戈】完美腰腹 c戈体态美学置顶理性思考,全维度思考才是做专业的态度.不盲从,不偏心才是学知识的样子.面对人体问题,我们都是新手.保持着谦卑思考. 人体是自然人体,训练是刻意训练,刻意训.... [详情]

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【C戈】纤修美颈

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大小：9.60 MB更新时间：2024-07-19软件类型：破解版运行环境：Win9X/Win2000/WinXP/Win2003/

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【欧阳春晓】28天根本性减脂课程

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大小：26.3 GB更新时间：2024-06-20软件类型：共享版运行环境：XP/vista/win7/8/

【欧阳春晓】28天根本性减脂课程，28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案，带你养成长久易瘦体质暑期28天脱胎换骨身材重塑计划三管齐下直达基因天花板 28天高清录播课程科学系统... [详情]

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【维密塑形课】188节维密瘦身塑形课瑜伽普拉提马甲线养成减脂训练...

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【荣玉珠】EPTC精英私人教练中心 360孕产孕动360 孕产妈妈系列...

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【欧阳春晓】18天体态矫正·腰臀比雕刻

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【欧阳春晓】18天体态矫正·腰臀比雕刻资源简介：腰臀比绝杀，没人能拒绝这套18天训练。正所谓楼能建多高，在于地基打多深”，换成健身逻辑就是先矫正，再健身”。耗时3个月为崽崽们... [详情]

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【欧阳春晓】28天根本性减脂课程

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【欧阳春晓】30天维密普拉提居家瘦身课

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【欧阳春晓】30天维密普拉提居家瘦身课，以深层肌肉和功能性训练为主，实现减脂、塑形、体态修复三合一欧阳春晓Aurora：课程导师定居美国洛杉矶10年的美国运动委员会认证健身私教、运动康复矫... [详情]

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【路黄芳】喜悦之路黄芳-88天男神长高计划

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妈妈的塑形课

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大小：1.76 MB更新时间：2022-12-04软件类型：可用版运行环境：Win9X/Win2000/WinXP/Win2003/

妈妈的塑形课资源简介：课程亮点: 这些问题，当妈后的你遇到了吗: 带孩子累得要命，没空拾掇自己变漂亮;身材松弛，穿什么都不如以前好看;腰酸背痛，体力精力变差...... 你需要的是产后... [详情]

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30节打造百万产后私教老师KK瑜伽学院芳芳亲授

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